An Abstract Word About Sport

Olahraga memang baik kesehatan. Ia akan menjaga tubuh kita tetap bugar. Dengan berolahraga, berarti kita turut menjaga tubuh agar tetap sehat dan terhindar dari penyakit. Dengan berolahraga pula, kita akan mendapatkan manfaat luar biasa berupa kenyamanan.

Banyak macam olahraga yang dapat kita temui di muka bumi ini, seperti sepak bola, bulu tangkis, tenis meja, voli, basket, futsal, dan masih banyak lagi. Di dalam semua permainan tersebut, otak kita berpikir dan mata kita juga menggunakan inderanya dengan baik untuk menuju satu kata, “FOKUS.”

Catur juga termasuk dalam olaharga. Ia sangat menggunakan pikiran. Kerja keras otak sangatlah diperlukan di sini. Dengan kerja sama yang baik antarsyaraf dan antarorgan, maka akan menghasilkan permainan yang baik.

Semua olahraga pasti memerlukan tenaga. Oleh karena itu, zat gizi seorang olahragawan harus baik. Zat gizi bagi seorang atlet berbeda dengan orang biasa. Karena atlet memiliki massa otot yang berbeda dengan orang biasa.

Tentunya, olahraga harus kita jalankan mengingat tubuh kita yang merupakan titipan dari Allah ini harus kita lindungi dan jaga dengan baik. Jangan sampai ada sesuatu hal yang dapat membuat tubuh kita terancam.

Advertisements

Silakan berkomentar :)

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s